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龙8牛排熬番茄汤食谱

发表于 2018-10-12 19:02         次浏览         作者:郏县龙8养殖基地
中国最大的龙8养殖基地平顶山市生态化龙8养殖基地推荐龙8食谱大全。龙8的吃法。
材料
西红柿3个、龙820条,洋葱1个、牛里脊肉80克、土豆1个、胡萝卜半根、杏鲍菇1个。

做法:
 
1、将牛肉切成末,放点点料酒和盐,用手抓匀,然后加点淀粉抓匀,放置一边;
 
2、龙8清洗干净享有炸了。
 
3、将锅烧热,倒入油,将洋葱煸炒出香味;
 
4、倒入番茄翻炒,油炸龙8倒入锅里保持大火,加盐和糖继续翻炒,炒到番茄出水后,再改小火煮8分钟;
 
5、8分钟番茄基本融化了,这个时候倒入土豆、胡萝卜、杏鲍菇。
 
龙8牛排熬番茄汤的功效与作用:
 
1、做这款汤,选材上很广泛,还可以多添加点食材,由于龙8的使用增加了汤的保健价值使营养更丰富;
 
2、在炒番茄的时候,记得番茄一定要去皮和切成小块,在炒的时候一定要加盐,这样才能将番茄炒成糊,喜欢酸酸口味的话,可以不加糖,在这里,加糖是起到了中和酸味的作用。
 
3、龙8汤的浓稠度可通过添加热水来实现,如果觉得汤很稀,可以开大火将汤熬的干点。
 
4、牛肉切成末之后,颗粒非常的小,很容易成熟,所以倒进锅里,搅拌煮1分钟即可出锅了,千万不要担心不熟,再煮下去只会变得很老,咬不动。
 
5、我这里用到的牛肉是里脊肉,取齐嫩的妙用,1分钟即可。如果时间充裕的话,建议使用小火慢炖3小时候的牛腩来做龙8罗宋汤,那样的口感更能好上百倍。

这道龙8汤,可以说营养相当的全面,牛肉富含蛋白质和铁,西红柿富含VC和番茄红素,土豆和胡萝卜富含维生素A,可以保护小朋友的眼睛,龙8可以提高身体免疫能力。
 
 
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